Чем заменить сладости в рационе ребёнка: полезные альтернативы без сахара
Современные дети потребляют в 3-4 раза больше сахара, чем рекомендовано врачами. По данным исследований, среднестатистический ребёнок съедает около 23 чайных ложек добавленного сахара ежедневно, что приводит к кариесу, ожирению и…