Еда и настроение: научный взгляд на продукты для радости
Мы часто интуитивно тянемся к определенным продуктам, когда нам грустно или тревожно. Но какие из них действительно способны улучшить настроение с научной точки зрения? Оказывается, некоторые продукты содержат вещества, которые…