Связь между питанием и онкологическими заболеваниями давно изучается учеными. Современные исследования подтверждают, что некоторые продукты действительно могут повышать риск развития рака, тогда как другие обладают защитным эффектом. Разберемся, от каких…
Вопрос о том, что вреднее — маргарин или сливочное масло — вызывает множество споров. Одни утверждают, что натуральное масло полезнее, другие настаивают на том, что маргарин безопаснее из-за отсутствия холестерина.…
В современном мире питания трансжиры стали одной из самых опасных, но при этом наименее заметных угроз для здоровья. Эти искусственно созданные жиры присутствуют во многих продуктах, которые мы ежедневно покупаем,…