Почему после еды хочется спать? Научное объяснение пищевой сонливости
Многие люди сталкиваются с непреодолимым желанием вздремнуть после сытного обеда. Это состояние известно как «пищевая кома» или постпрандиальная сонливость. Давайте разберемся, какие физиологические процессы вызывают это явление и можно ли…