Пробиотики и пребиотики: в чём разница и как они влияют на здоровье?
В последние годы все больше людей задумываются о здоровье кишечника, а вместе с этим растет интерес к пробиотикам и пребиотикам. Эти термины часто звучат вместе, но означают совершенно разные вещества.…