Магний: невидимый защитник организма и как распознать его нехватку
В современном ритме жизни мы часто забываем о важности микроэлементов, пока организм не начинает подавать тревожные сигналы. Магний — один из ключевых минералов, участвующих в более чем 300 биохимических реакциях.…